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          康健心態 方才在咱們會館三樓會議室所召開「居服聯繫月報」上，宣佈本周日上午由高雄縣政府所委託本會辦理【九九重陽、幸福啟航】之「績優長期照顧人員暨敬老楷模表揚大會」上，將由楊縣長親自表揚來自全縣之績優照顧服務員32位、及敬老楷模30位。 而本會這次遴選推舉並?酒店工作繸o該殊榮的，計有何美惠、蔡幸娟、丁慧珠等三位資深居服員，她們長期來於照顧個案上服務相當績優，且任勞任怨盡心盡力，深獲一致肯定嘉許，因此特別代表本會蔡會長先行給予表彰，感激 好房網她們的辛勞與付出。 當然我也告訴全體居服員們，只要用心負責並遵守相關規範、與配合中心運作和督導們之指導，下次仍有機會可以獲得此項殊榮；而為鼓勵大家，我們也特別自第四季開始，增設考核獎勵制度， 面膜如連續獲得優甲等以上者，除將在本會年度會員代表大會上，同服務績優志工們一起接受頒獎外，也將據次提報來年度縣府之表揚，使接受各界喝采。 由於當天蔡會長有重要的事情不克前往致詞，乃特別商請洪副會長平森，是日代表承辦 關鍵字行銷單位談話致勉全體獲獎人員，而本會服務組全體同仁亦將協助其會場工作，務必讓這次的大會比兩年前，一樣由本會承辦的「95年度高雄縣九月九幸福久又久－敬老楷模表揚大會」還來得成功。 酷爸說那酒錢他要出，這怎好意思呢！其實我並沒有為難，又這點 酒店工作小錢我們不是付不起，而是想藉此來凸顯一個問題→那就是不要在意人家給我們怎樣的眼光，只要是花在正當的場合裡，相信沒有人會說怎樣的。 經常外界有人以所謂的高道德標準，來審視其非營利組織的經費運用情形，我想這是不正確的，也是必需要加以矯正的。記得之前在「南亞地 面膜震海嘯」過後，許多國家紅十字會紛紛投入協助受災國的重建工作，期間日本以及許多歐美國家的紅十字會，他們為駐地代表添購安全係數及配備較高之價格昂貴的「四輪傳動救災車」，他們的解釋是他們要給前線作業人員更多的安全保障，才有辦法去幫助到別人。 而且他們還配置舒適的房舍，因要讓第?室內裝潢@線伙伴們得到更充份的休息，才能勝任工作的負荷；同時也提供小酒供鬆懈情緒，讓他們面對複雜任務當中，可以卸除舒解緊繃而高漲的壓力，而這都是在支持所有救災人員之公開的政策，反倒是我們台灣民眾在判定該價值觀當中，卻採取嚴苛的眼光對待，這是很不公平的。 為何政府單位可以在日常餐會中，可以把納稅人辛苦的錢如 新成屋此的揮豁，而面對監督民間組織卻連些許的飲品也不行；我們為了要添購一部「救災裝備運輸車」來輔佐政府協助執行救災服務，卻要如此辛苦動員這麼多人力，來表演給貴賓們觀看爭取認同，希請給予支持幫忙勸募，而些許公關交際費用之衍生在所難免，我們實不必要在小節上打轉、怕東怕西的。 又我們的志工們都是不支薪的志願服務工作者，就算有人 酒店打工 要講話，我們也絕對可以對得起自己的良心。講到這裡其實最終想要表達的意思，就是我們自己應該以「更康健的心態」去面對，如果閃閃躲躲只會讓人更懷疑而已。 好啦！十點了，樓上也總算開會完了，趕緊先來把會議的照片整理一下，因明天沒空了…. 海高斯若侵台 創連四颱紀錄 信用卡代償  .

          溫家茶園露營 溫家茶園露營 鐵馬在五分山Z字彎道不斷迂迴前進，在溫暖晨曦中陶醉在山的靜，天空只有老鷹迴旋發出傲嘯，突兀劃破 ARMANI山的靜美。 愛上山的靜，行船人經 酒店工作常騎著鐵馬出門，常會不自覺就往五分山雷達站來，沒想到下午?室內設計^促間決定，開著T4油門一踩引擎荷重隆隆，很快已在尖石鄉境天湖產業道路中，又再度一頭 房屋買賣栽入山的靜。 之前曾在長尾鳥部落格瀏覽過溫家茶園營地，被美麗的照片景色吸晴，決定一探溫家茶園營地，抵 網路行銷達天湖部落迴轉看著上山窄陡產業小徑，有點躊躇擔憂，窄陡小徑若是會車或是髮夾彎可就糗大，趕緊電聯老闆確認行車路徑上山無虞。 抵?酒店經紀F溫家茶園已近傍晚時分，日落的鵝黃光曦，已逐漸塗抹天空，添加美麗的光采，在老闆娘引導下在第三層營地佇停，邊卸下露營裝備，目晴卻捨不得離開美麗的夕陽?膠原蛋白l暉。 夜很快悄悄地拉開闇黑的帷幕，山下竹東芎林燈火華燈初上，形成美麗璀璨的夜景，茶園營地觀星夜景很美景色，感覺第二層營地視野比較棒，就是衛浴較遠，第三層營地衛浴新建 票貼，熱水沖浴以電熱爐供應，水量穩定，是很優質營地。 來這裏，最主要就是感受山的靜，翌日一早，沿著營地旁輕走至山頭，簡易搭建的觀景台，目覽周遭大山環伺及山下城市的風景。 午后，在營地吹著風，放鬆一 租辦公室下，而週遭露營鄰居，也各就早早收拾下山了，這時山就更靜了，讓人彷彿獨擁有這山林大地，融入其中，等冬天北風來了，這地方高約1100公尺，跟翡速景園營地差不多，若有雲海景色應更漂亮，見時間差不多，邊收拾露營裝備，不捨地下山 禮服。  .

          香辣鹹酥雞~~ 早上聽吳恩文訪問一個來賓，聊到紅酒與白酒跟食物的搭配~~就我們一般的認知~~不就是白酒配白肉、紅酒配紅肉~~ 新成屋像我們以前煮義大利麵也有分~ 591~奶油白醬配白酒，蕃茄紅醬配紅酒~~ 可是~我們都是&l 保濕面膜t;粗魯人>~~好吃好喝就好~~一點都不懂得講究~ 後來開放CALL IN~~有一個聽 結婚眾問 : 那鹹酥雞要配什麼酒？？？(阿妳是來踢館的喔!~) 我就想~~對呀!~~鹹酥雞要配什麼酒~~??來賓一付臨 酒店工作考不倒的態度~~就說了 : 鹹酥雞是台灣人的經典小吃，配<啤酒>最好~~ 喔~~果然是達人~~說的真好! 鹹酥雞的鹹香味再喝上一大 酒店打工口啤酒~~乎乾啦 !~ 我一聽也覺得~~是啊!!~~鹹酥雞配啤酒最好~~ 然後就想到我相機裡頭就有~~鹹酥雞~~啊~~(我做了很多菜都沒有時間PO~) 所以勒~~~~ 來 訂做禮服~來~來~~你去買啤酒~~~我來教你做鹹酥雞囉 !!~ 材料~~~雞胸肉一塊切成一口大小，用醬油、糖，米酒，胡椒粉、蒜末等~~將雞肉醃上一天!! 另外準備一些蒜末，蔥 澎湖民宿花與辣椒備用~~ @ 把醃過的雞胸肉裹上一層~太白粉~，用油炸到呈金黃色後，取出備用 把炸過的油倒出來~~利用鍋子裡少許的油將蒜頭、蔥花、辣椒爆香~~然後熄火再放下炸好的雞塊~~拌炒?襯衫@下~~最後可灑一點胡椒鹽~~就可起鍋~ 有沒有給它很簡單呢??~~香辣夠味的鹹酥雞就好了~ 不要吞口水~~~~等一下開動就可以吃了呀! ~~~玉米筍炒花蓮豆~~~ ~~~~蝦米炒胡蘆瓜~~ 今天的午餐~~~~~~就醬囉!!! ㄟ~~啤酒買回 褐藻醣膠來了沒??  .

          肝的救星~~~~~紅棗-- 上班泡一壺就可以喝一整天囉~ 女生冬天要多喝，喝完就會粉粉的唷~ 保護您的肝，天然的紅棗最好！【摘錄自康健雜誌第16期】 最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。  國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其他如肝硬化、肝癌的症狀也常發生， 因此各種 室內設計的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多，造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。 有鑑於此，中國醫藥研究所研究員林雲蓮鼓勵大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來保肝。 因為根據她最新的研究發現，紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分， 可抑制肝 seo炎病毒的活性， 其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，所以對於患有慢性肝炎帶原的病患， 除了要定期由專業的醫師診療外，可於日常再配合吃紅棗來保肝。 光田醫院內科主 任柯萬盛 醫師指出，台灣成年人每五人之中就有一人是Ｂ型肝炎帶原者， 而成年人正值擔負 票貼家庭及社會的重擔，但因慢性Ｂ型肝炎帶原者有免疫的缺陷，所以在生活起居上應要比正常人有更多的休息。 枸杞+紅棗(量隨你抓，但煮過會比用泡的效果好!!) 枸杞最適合用來消除疲勞 枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。 驚人的療效令人讚歎！ 枸杞是一種具有強韌生命力及 訂做禮服精力的植物，非常適合用來消除疲勞。 它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、 必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作， 更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。 枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用; 紅色果實「枸杞子」可用於?烤肉紫璈峈w茶;枸杞根 又稱為「地骨皮」， 一般當作藥材使用， 因此，實在稱得上是物盡其用。 而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。 它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效， 而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。 至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、 便祕、失眠、低血壓、 澎湖民宿貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。  但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。 相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。 『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強。 紅棗不僅營養非常豐富，而且 支票貼現還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大。  中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔ 而現代的藥理學則發現 ，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、 有機酸、維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。 現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功 能，有保護肝臟，增 房屋買賣強體力的作用。  這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。 醫星球醫星顧問 莊淑旂 博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯， 她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性，保護肝臟，減輕手術後的疼痛， 而養肝湯的作法：紅棗七顆洗淨，每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出， 然後用滾水兩百八十西西加蓋，浸泡八個小時以上， 接著再加蓋隔水蒸一個小 烤肉時即成。 紅棗有如此奇妙之功效，同時又物美價廉，民眾應該多加利用。 『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。  中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能﹔ 紅棗能補氣養血，是很好的營養品。 紅棗常用硫磺薰紅及殺蛀蟲，所以煮前先泡水20分鍾並將水倒掉。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 土地買賣  .

          一位有良心的醫生寫的 一位有良心的醫生寫的喔 ! 大村衛生所主任╱黃建成本來這篇文章要叫作「我是怎麼治療感冒的」，可是覺得太誇張了，心裡不夠踏實，所以就把它改了過來。因為老實講，醫師是不會治好感冒的，頂多是讓患者在感冒的過程中舒服一些罷了！感冒的原因和病程感冒是由濾過性病毒引起的上呼吸道的感染，其症狀包括以下一種或數種：流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽。喉嚨痛、聲音沙啞、發燒、疲倦、頭痛、腹瀉等。感冒之所以有各種不同程度和樣式的症狀表現是因為能夠引起感冒的病毒至少有一百多種。由於不同的病毒感染，加上每一個人對相同病毒的反應也有所差異，所以呈現出來的症狀自然多樣。感冒的潛伏期約一至三天。然後通常由喉嚨不舒服開始，接著其它症狀產生，在第三、四天時達到高峰。如果沒有併發症的話， 濾桶一般四至十天會症癒。感冒之所以會好，是由於身體受感染後產生了抗體把病毒消滅的緣故。醫生是怎麼開感冒藥的既然知道感冒是由病毒引起的，照理說醫生只要開一些藥把病毒殺死了，感冒也就好了！問題是，目前全世界還沒發現安全而可以殺死感冒病毒的藥。所以醫生實在拿那些感冒病毒沒辦法，只? o讓它們愛怎麼作怪就怎麼作怪！醫生只能就症狀著手，開藥使症狀減輕些，患著因而能夠舒服一點。為了達到目的，醫生先要問清楚了症狀，加上聽診的補助，以便對症下藥。偶而碰上一些搞不清楚的民眾，不先詳述病情，只說：『我感冒了！包幾包藥來吃。』那真是不曉得怎麼下手，除非他願意吃綜合感冒藥！吃綜合感冒藥好嗎？在回答這個問題之前，先 買房子要說明一下什麼是藥。我們都知道安非他命和嗎啡是毒品，可是安非他命在過去，嗎啡一直到現在仍然被使用在醫療上。筆者在教學醫院訓練期間也曾在骨科病房、急診室和加護病房幫患者打過嗎啡。我開毒品給患者嗎？不，我開的是藥。那麼嗎啡到底是毒品還是藥呢？也許我們可以把藥定義為：一種物質適時適量的應用於個體，好處大於壞處是藥，反之為毒品。常有民眾在門診問我：『你開的藥有副作用否？』這可以說是外行人的問題，那有藥沒副作用的！ 當我們打開藥品手冊來看，就可發現幾乎每一種藥都有它的副作用。就算我們認為最沒問題的 維他命丸，如果使用不當的話都有它們的副作用。醫生開藥只不過是在好處與壞處之間衡量罷了！感冒既然只能針對症狀下藥，那麼對?商務中心@個感冒沒有咳嗽的人給含咳嗽成份的藥合理嗎？一個沒有流鼻水的人給流鼻水的藥合理嗎？豈不算是給了毒品或者說是下錯藥。因為只有接受到其副作用而沒有正作用嘛！綜合感冒藥可說是一網打盡的藥，有的還宣稱可治八種感冒症狀呢！試問：如果你的感冒症狀只有兩種的話，你願意使用那含有八種症狀成份的藥嗎？當然如果考慮方便性、省時或省錢的話則另當別論。吃了感冒藥都會想睡覺嗎？不少民眾告訴我每次吃了感冒藥都會想睡覺。我常馬上問他們，是不是每次感冒都有流鼻水、鼻塞或打噴嚏呢？因為只有那些鼻子症狀的藥才會有讓人覺得嗜睡、無力的副作用。醫生看感冒總會就患者的症狀與個人差異仔細斟酌考量的。沒有鼻子症狀的話，一定不會開那些含有鎮靜副作用的藥。就算是同樣鼻塞、流鼻水的 小型辦公室兩個人，也會因為生活工作與接受意願的差異而給予不同份量、種類和使用方式的藥物。譬如說上班族、司機和學生，能夠讓他們上班、上課時精神不集中嗎？這時候在白天可開輕? @點的或乾脆不給，晚上再加重一些。早點吃藥會早點好嗎？大多數民眾都以為感冒早一點吃藥就會早一點好，這是錯誤的觀念。尤其每當阿婆們這樣跟我講的時候，我總會覺得很無奈！因為我曉得過兩天可能就嚴重起來了！感冒通常開始時症狀輕微，二、三天後最為嚴重，然後漸漸恢復。從起初的症狀又無法預測往後的變化而先給藥，所以往往下一次再來的時候便是：『怎麼藥愈吃愈嚴重！』、『本來沒有咳嗽，藥吃了後反而咳嗽起來！』。*我看感冒最有信心的是，當患者告訴我他已經看了兩三位醫師都沒效時。此時病程已進入尾聲，等著我來收?辦公室出租活C** *多開幾天藥對嗎？一些患者會要求我多開幾天藥，甚至說開一個禮拜。這是相當不對的！感冒既然只能針對症狀給藥，照理說應該天天換要藥才是，因為症狀會變嘛！頭痛、發燒可能吃一天藥就好了，還要繼續吃同樣的藥嗎？喉嚨痛可能兩天就改善了，也該停藥了！兼顧患者的方便性，我認為兩天藥，頂多三天是較合理的。藥需不需要吃完？站在醫師本位的立場，應該叮嚀患者『藥要把它吃完』。可是也常聽患者說：『上次開的藥沒吃完就好了！』，『只吃一、兩包就好了！』。我想藥需不需要吃完是不能一概而論的，如果在病程的高峰期可能有它的價值。否則，當病人都自以為夠了時，又何必強人所難呢！記得西諺有一句話說：『*感冒有治療七天內會好，沒治療一週會好*』，又有什麼好計較的？我的家人跟我常常屬於『一週會好』那個族 房地產群。為什麼晚上睡覺時咳嗽得厲害？感冒咳嗽常在晚上睡覺時惡化，尤其是小孩子，咳到嘔吐是屢被提及的。因為白天時小孩子可輕易吞入過多的鼻水，但在睡覺時鼻水倒流沉積在喉嚨容易引發咳嗽。針對這種情形，側臥也許會有幫助，給流鼻水的藥比咳嗽藥來得恰當。為什麼有人感冒超過一個月？雖然感冒通常四至十天會好，但是咳嗽持續超過一個月的也並不少見，這與感冒後氣管較不穩定有關。一般來講，如果感冒比預期還久的話，應該考慮是否再一次感染不同的病毒或是次發細菌感染。此外，過敏性鼻炎、氣管炎或長期吸煙引起的咳嗽也常被誤以為是感冒。感冒到底需不需要吃藥？感冒不見得一定要吃藥，但是吃藥的好處有二。其一是讓患者舒服些(如果用藥得宜的話 ) ，其二是減少併發症的機會。感冒時，身體尤其是上呼吸道抵抗力減低，容易受細菌感染。常見的?永慶房屋硉o症如鼻竇炎、氣管炎、中耳炎等。感冒要不要看醫生？開感冒藥實在是種藝術，因為需要考慮的蠻多的。如咳嗽緊不緊、痰多不多、什麼顏色的、會不會惡臭、喉嚨痛否、鼻涕的顏色、還有患者的工作、年齡大小、對藥的耐受經驗．．．．．．。總而言之，就是在不失『藥』的本質之下，讓患者覺得值得，沒白來一趟。雖然已經很用心的開了藥，可是往往患者下次來的時候會告訴你：『一點效果都沒有』，『比上次還嚴重』。那麼到底要不要看醫生呢？我以為醫生開的處方藥還是比成藥合理得多！如果看醫生不必打針的話，雖然麻煩一點，或許值得。否則，感冒看醫生還用打針的話，說真的，去買綜合感冒藥算了！既方便又省時，也可免除針扎之痛，不是嗎？如何預防感冒？一般人都以為『冷到』才會引起感冒，如貪涼衣服穿得太少、小孩半夜踢被等。其實不只如此，過度疲勞、心情鬱 東森房屋悶、熬夜都容易引發感冒 。幾年前的某段時間筆者也常患感冒，後來曉得 熬夜容易引起感冒之後，便盡量『很想睡覺時就去睡』，感冒的頻數也就少多了！在門診問患者是否幾天來沒睡好覺或心情不好，往往可以得到肯定的回答。感冒是很會傳染的，一個人有了感冒，時常全家人均會得到，而且很難避免。常聽一些年輕的媽媽說：『感冒要趕快把它治好才不會傳給小孩』。這是不正確的觀念，感冒怎麼趕快治好呢？感冒患者大約在前三、四天具有傳染力，如果能夠在這三、四天與家人隔離的話，也不失為避免傳染的好方法。也許有人會問：醫護人員天天與感冒患者在一起，應該時常被傳染呢？不見得！因為醫護人員跟患者相處的時候總是在通風良好的室內，縱然患者咳嗽、打噴嚏，病毒也易被流動的空氣稀釋掉。不像家人共處在緊閉的室內，空氣不流通。而且醫護人員與患者少有手和手的接觸，家人較難避免。感冒*病 台灣房屋毒在鼻涕中的濃度最高*，易經手傳染，所以與患者接觸後馬上洗手也可避免被傳染。年紀愈小愈容易罹患感冒，通常小兒們一年平均可達九、十次。隨著年齡的增加感冒次數漸少，到了青少年以後，只剩下三、四次。這與得了感冒後，身體內產生的免疫力有關。所以一些老是抱怨小孩常患? P冒的父母應該可以放心了！只要學費繳夠的話，孩子總會畢業的。結 語感冒時要多喝開水、多休息是大家所熟知的。 多喝開水可以減低呼吸道分泌物的黏稠度，讓喉嚨與氣管舒服一些。 多休息可以培養免疫力，讓感冒早一點好。吃藥的目的只是讓患者在感冒的過程中舒服一些罷了！並不能縮短病程。『早治療早好』與『早治療好免得傳給家人』都是不正確的觀念。所以不應該作過份的治療，如打針、打點滴、住院。使用綜合感冒藥是相當不合藥理的，除非你的症狀與它的成份相配合。最後我建議大家應該學會認藥，當拿到藥的時候要問清楚那種藥是為那種症狀開的。 看房子如  .

          98年11月17日食譜 對決主題：老菜新吃101！第二彈最想學的101道中華料理 老饕評審團：辜惠雪、陳美儒、李德全 來賓：蔡萬利師傅 菜名：爆漿咕咾肉（愛的爆爆）、野菜蚵仔酥餅（海餅七號 東森房屋） 來賓：邱志義師傅爆漿咕咾肉（愛的爆爆）材料： 主材料： 梅花肉 台灣房屋片、起司、巧克力、奇異果、蔓越莓、蕃茄、柿子、洋蔥、蒜末 醃料： 鹽、酒、太白粉 調味料： 番茄 看房子醬、水、鹽、白醋、太白粉水 作法： 肉片以醃料拌勻，水果和洋蔥切丁備用。 肉片包入起司和巧克力在沾上太白粉，下鍋油炸至金黃後撈 新成屋出備用。 起鍋爆香洋蔥丁、蒜末、續入調味料等煮勻，續入水果丁，炸酥的肉球，炒勻後盛盤，灑入蔓越莓即可 野菜蚵仔酥餅（海餅七號） 材料： 主材料： 鮮蚵、高麗菜、紅?廬山住宿睍陬楚B水菜、玉米、、杏鮑菇、櫻花蝦、蛋、酥炸粉 調味料： 高湯、鹽、白胡椒粉 醬料： 蘿蔔泥、日式醬油、七味辣椒粉 作法： 鮮蚵洗淨瀝乾，高麗菜切粗丁、杏鮑菇折絲備用。 酥炸粉加入調味料?廬山飯店掑疆乖挼k，再加入鮮蚵、蔬菜、櫻花蝦等拌勻。 起鍋將料整形後入鍋油炸成餅狀，撈出後排盤，搭配醬汁食用 。  ★以上就完成這兩種料理喔！ 串燒咕咾肉（蹦蹦一串心） 材料： 主材料： 黑豬肉３００克、紫洋蔥 廬山溫泉１００克、杏鮑菇１００克 醃料： 鹽、酒、太白粉 調味料： 糖５０克、番茄醬４０克、水果醋４０克 作法： 黑豬肉切片後加入醃料抓馬入味。 黑豬肉捲起來，和紫洋蔥、杏鮑菇串在一起，炸熟後排盤 番茄醬、糖、水果醋、水煮開後以太白粉 花蓮旅遊水勾芡，淋在肉串上 麥片蚵仔酥（蚵麥尬） 材料： 主材料： 鮮蚵、麥片、奶粉、生菜、麵粉、蛋、麵包粉 調味料： 鹽、糖 作法： 鮮蚵洗淨瀝乾後沾麵粉、蛋液、麵包粉油炸至金黃後撈出 起鍋下炸好的蚵酥、麥片、奶粉，加入鹽、糖調味後翻炒，搭配生菜食用即可 花蓮民宿。                預告！11/18【三】台灣新媳婦！我們就是吃這個長大的！第？彈 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 吉安民宿  .

          員林-流蘇哥(犀利哥) 員林-流蘇哥(犀利哥) 2010年員林鎮出現了一位響叮噹的風雲人物真是無人不知，無人不曉啊！ 他．． 酒店工作(幾乎)每天都在員林鎮出沒 烤肉有時在中正路、博愛路，有時在光明街．． 這位風?賣屋酗H物的衣著像極了藝人『久令』．．都是流蘇鬚鬚 所以，facebook員林人俱樂?帛琉〞犖穭肣抮晱L為『流蘇哥』『流蘇哥』紅遍彰化縣．．中天新聞也報導了 http://www.ctitv.com.t 裝潢w/news_video_c18v24327.html 流蘇哥的衣服破到無法遮蔽身體，只能綁上毛巾．． 臉部打上馬賽克．． 不要驚訝！他有?seo鴾瑪D．(ㄝ．．應該有啦) 拍這張相片時好像被他發現了．．(趕快閃人) 之前去買太ｘ洋雞排看到流蘇哥從容不迫的走在中正路上 太ｘ洋的老?訂做禮服颾Q說：她常看到流蘇哥站在自助餐門口 自助餐的歐巴桑會拿湯給流蘇哥喝．． 我也聽說：流蘇哥會站在麵包店門口，吃麵包．． 不過，流蘇哥的風評似乎．．不佳 某豆花店老闆 買屋看到流蘇哥站在十字路口發呆 老闆對流蘇哥揮手、招手，要請他吃豆花 但是，流蘇哥撇過頭走開．． 有一次，只有老闆娘一人在店裡 流蘇哥趁老闆娘沒注意，『嘩』一聲，老闆娘嚇一跳 驚恐的神?租辦公室‵o讓流蘇哥哈哈大笑，再做一次．．整老闆娘！ 聽說，有一次流蘇哥站在某鹽酥雞攤位前 賣鹽酥雞的老闆拿薯條請他吃．． 流蘇哥大喊：我要吃雞排！我要吃雞排！ 賣鹽酥雞老闆不為所動，流蘇哥竟然將薯條丟掉，不吃． 賣房子．  .

          星期天安息日-Adelaide YSA Convention Day 2 Adelaide YSA Convention Day 2 Time: 2008年12月28日星期天安息日 婕西報名了教會YSA Convention(年輕單身成人大會)5天5夜的活動，地點在澳洲的Adelaide阿德雷德。 第二天是星期天也是安息日，大夥要去教堂聚會，一早用完早餐後，所有的人被分組到不同教室去上課，婕西第一堂課是去聽關於先知尼腓的課程。學習如何運用福音克服生活上的逆境。 第二堂課是講關於愛與婚姻，婕西非常喜歡這堂課，主講者是一對教友夫婦，結婚20多年，但是感情依舊歷久不衰，他們教導我們關於永恆的聖殿婚姻，和如何在婚後以互信，互愛，互重來經營婚姻，丈夫對待妻子，要 租房子如同對待皇后或公主，妻子對待丈夫要如同對待國王或王子，誰說20年的婚姻沒有浪漫? 他們現身說法告訴所有未婚的單身成人如何在婚前慎選對象，如何觀察對象的品行，脾氣，還有分享他們當年的戀愛故事。這都讓婕西聽得津津有味。 第三堂課教導的是溝通，良好的溝通必須透過溫和語，透過愛來傳達給對方，這是人際關係和感情路上很重要的一堂課，幫助年輕單身成人們，運用愛和溫和語來做好有效的溝通。 接著就是中午休息用餐時間啦，長桌上排滿生菜沙拉，火腿片，火雞肉片，墨西哥餅皮，漢堡等供大家取用。 下午大 禮服家分批搭上接駁巴士前往阿德雷德的LDS教堂去，婕西在巴士上認識一位來自墨爾本的藍眼帥哥考柏，他之前是在日本傳教過2年，所以講得一口流利的日文，和婕西在車上聊關於日本就聊得很開心，他還教了婕西很多的日語，他目前在澳洲銀行ANZ上班，而Winne身邊坐的人也同是從日本傳教回來的Jim，考柏和Jim常常用日語交談，真的是利害得很。 經過20多分的車程，一行人終於抵達阿德雷德LDS的聚會教堂，下午2:00整在大會堂準時進行聖餐聚會，所有的人會領用聖餐(麵包和水)，來紀念舊主耶穌基督，領受聖餐的過程要保持虔敬不得交談，每位教友會在心?酒肉朋友分q作禱告或是和天父懺悔過去一周所言所行是否有不當之處，好做個人的悔改。 聖餐領受完後，有安排幾位教會中的領袖演講，進行到3:00結束。 3:10分所有的人分成8組，到各教室去上主日學課程，教師教導摩爾門經中的教義和聖約，課程到4點整結束。 4:10分男女分組，女士到婦女會聚會，男士到長老定額組去聚會，婕西上的婦女會那一班，課程教導和討論的是婦女會附屬組織對於教會的重要功能和意義。這堂課給婕西很多的感觸，因為婕西剛到澳洲時，就因為澳洲墨爾本的婦女會長Rebecca對婕西特別關愛有加，關心婕西的生活，工作和健康，婕西去過她家無數次，常常 支票貼現被她款待晚餐，把婕西餵得肥肥的。 有次婕西感冒發燒沒去教會，第一個打電話來關心婕西的就是Rebecca，教會好友Winne也打電話給婕西，關心婕西的健康，讓在異地的婕西，覺得澳洲非常的溫暖；而婕西的婦女會探訪教師是Sara，她也對婕西非常的好，常邀請婕西去她家吃飯，吃她拿手的義大利肉醬麵和她老公擅長的BBQ，婕西和她的小孩，一個6歲的小女孩，以及一個3歲的小男孩混得很熟，常常Sara的孩子問她:”媽，何時要請Jessie來我們家吃飯?”Sara說她的孩子都很愛我，哇，這聽在婕西的耳裡真的是太高興了。 還有婦女會中其他的姊妹們對婕西都很好，給婕西很多的友誼和愛，讓婕西愛上待在 小額信貸墨爾本Doncaster支會。 課程上聽著許許多多的姊妹踴躍分享關於婦女會對於她們生活中的幫助和影響，甚至一位姊妹談到2年前她的母親因為癌症去世時，婦女會組織帶給她生活中很多的愛和關懷，幫助她走出喪母之痛；這些真實的故事都讓婕西很感動，但可惜沒多餘時間讓婕西發表自己的感觸。 課程結束後又是婕西最期待的時間，吃晚餐囉! 今天晚餐是熱騰騰墨西哥肉醬，搭上墨西哥玉米餅，番茄和大量起士，好吃得不得了，飯後還有蘋果派，水蜜桃派的點心可吃，吃飯時婕西對面坐著剛從香港返鄉回來的教友，他來自柏斯，現在學的是保險，長的帥廣東話又好，因為Winne來自香港，所以他們還用廣東話對談了起來，非常的 關鍵字行銷厲害喔，而另一位也是來自柏斯頂著一頭捲髮的教友，他開始做搞笑的怪表情，其它另2位男士也加入行列，這都被婕西全程錄影了起來，有機會再跟大家分享這次活動婕西拍到的很多搞笑的片段。 吃完飯休息過後，7:00整，所有的單身成人們，再次聚集在大會堂，要開始今天的單身成人爐邊聚會，安排很多優秀的資深教友和領袖們上台和大家分享靈性的饗宴，演講於8點結束，而8:10-9:30是所有現場單身成人能自由上台做見證的時間，要做見證的人可以先上台預備席坐好，再輪流到講台做見證演說，限20人，婕西一聽到主持說可以上台做見證，婕西就想機會難得，代表台灣教友上去做見證演講，來個歷史性的一刻，畢竟全場只有婕西來自台灣， 租屋所以婕西鼓起勇氣趕緊走上預備席，婕西還是排在頭5個演講的呢。 很多人上去分享此次來參加阿德雷德的YSA大會感想，和感謝現場所有的教會義務工作人員，終於輪到婕西時，婕西用英文向台下5百多位教友說：「各位弟兄姊妹，我是來自台灣的教友Jessie，熱愛旅行，澳洲是我第10個國家，我來澳洲已經11個月，想當初剛來澳洲時也遇過非常多的困難，曾2個多月找不到工作，房租還積欠房東兩個月，身上也窮到沒錢買食物，但我透過不斷的禱告，天父讓好心的人常常款待我免費的午餐和晚餐，沒讓婕西餓著，教友也對我有很多的協助，最後還讓我找到一個全職薪水高的好工作，讓我能繼續支付我的旅費，現在澳洲如同婕西第2個家，我要感謝所有墨爾本Doncaster支會教友的愛 買房子和友誼，這讓我在澳洲從不曾感到孤單，更感謝天父讓我在墨爾本擁有許多很要好的朋友，這些友誼日後都會讓我很懷念，更感謝天父讓我有這個機會來到阿德雷得參加此次的單身成人大會，能上百位單身成人一同相聚，真的是讓我非常難忘，我代表台灣教友來參加活動，活動中我也會時常拍照記錄每一刻，這些相片我都會放上我個人Blog和台灣教友分享，哈哈，我相信很多人會很忌妒我有機會參加到這麼美好的一個活動。（台下也笑了起來）以上的見證是奉耶穌基督的名 阿們。」 這一晚很多人對我的演講印象深刻，之後的活動中，只要有自我介紹，很多人就會對我說：「啊，妳就是上去做見證的那一位對不對，妳很喜歡旅行，by the way，我很喜歡妳的見證，可以告訴我妳去過哪些國家 商務中心嗎？」這是一個很好的話題，也讓婕西認識了更多的朋友，還有可愛的澳洲教友告訴我，他們很羨慕也希望能學我一樣到處旅行，更多澳洲教友是表達他們對我獨自旅行的勇氣。 能夠有機會來澳洲認識這些可愛的人們，真的是我人生中很幸褔的一件事情。 婕西參加阿德雷德YSA活動5天4夜其他篇文章連結如下: 跨年化裝舞會-Adelaide YSA Convention Day 5下 海邊戲水去-Adelaide YSA Convention Day 5上 5星級希爾頓飯店舞會-Adelaide YSA Convention Day 4下 5星級希爾頓飯店舞會-Adelaide YSA Convention Day 4中 聖殿服務日-Adelaide YSA Convention Day 4上 阿德雷德城市觀光-Adelaide YSA Convention Day 3下 阿德雷德城市觀光-Adelaide YSA Convention Day 3上 Adelaide YSA Convention D 租房子ay 1  .

          喚醒之音 印度傳統異國音樂饗宴10月18日晚間花蓮登場 花蓮地區難得一見值得一聽的異國音樂饗宴，將於10月18日晚間7:30於原住民文化館演藝廳 保濕面膜 (花蓮市北興路460號)登場你一定要來，因為你是 代償主角。 來自羅馬尼亞的「Jago喚醒之音樂團」，是由一群多年練習「霎哈嘉 賣房子瑜珈(Sahaja Yoga)」的成員所組成， 其美妙的嗓音唱起印度傳統樂曲，連印度人都要自嘆弗如 系統傢俱。「Jago」為梵文發音，意思即為「喚醒」。印度傳統認為，人的內在有一股潛藏的靈性力量，當這力量被喚醒時，煩擾的執著與 網路行銷擔憂會逐漸消散，真正的智慧也會被開啟，使人達至身心靈的平衡。而「Jago喚醒之音樂團」 便是透過演唱印度傳統歌頌上天的拜讚樂曲，來?代償篹蠐必酗漲b的這股力量，讓人當場可經歷到能量流動的奇妙體驗。此樂團為遵循國際公益團體「霎哈嘉瑜伽」創辦導師——錫呂‧瑪塔吉‧涅瑪娜‧德維（Shri Mataji Nir 酒店打工mala Devi）女士的教導，常於各地無償演出，為的就是帶給更多人靈性的成長與啟發。不但多次受邀至當地電視台演出，樂音更遍布羅馬尼亞、義大利、奧地利、土耳其、匈牙利、葡萄牙、保加利亞、 ARMANI塞爾維亞和印度等， 場場引發熱烈迴響。今年，「喚醒之音樂團」首次舉辦的亞洲巡迴演唱，第一站將來到台灣，行程規劃10月17～22日在台北、花蓮、台東、嘉義、新竹各有一至兩場的演出，屬公益性質，皆免費開放給台灣的?會場佈置螻釭Y賞，但因場地座位有限， 欲體驗異國音樂饗宴的朋友們，可得抓緊機會。花蓮場次:99年10月18日(一) 晚上: 19：30～21：30地點：花蓮縣原住民文化館演藝廳(花蓮市北興路460號)指導單位:花蓮縣政府 主辦單位:霎哈嘉世界基金會、花蓮?褐藻醣膠中憭?
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          燕窩─滋養婦胎 圖/陳良漢=文/兔子~自小看到大要挑毛的燕盞 燕窩----天然健康食品的新潮流, 男女老少, 四季皆宜。 祖國傳統醫學與現代科學研究不謀而合, 均證明燕窩對人體健美能起奧妙之效用。 從小到大，每到秋、冬交替之際，或天寒氣乾之時，總是在半夜裡、清 好房網晨時，捧著溫熱的「冰糖燕窩」到床前來，喚起睡眼「矇矓惺忪」的我們，囑咐將其燉煮「愛心」吞服入腹，自己卻顯少食用！還叫我們兄妹四人暫時不要說話，以免失去飲用「燕窩」的功效 酒店打工！長大後，直至如此，就連大嫂懷孕有喜時、分娩孫兒後，媽媽盡其「婆婆」的責任與關愛，不論燕窩斤兩多寡、價格高低，大手筆的買來為大嫂「滋養胎身」、「調理虛勞」！已出閣的我，每屆秋、冬之際及懷 酒店兼職孕有喜時，媽媽依舊為我準備上一盅燉好的「冰糖燕窩」、「紅杞燕窩」、「西洋參燕窩」不時的為我變化，甚至三不五時買了已挑揀好的燕盞，讓我回家自己動手烹燉，為老公及孩子養氣一下！ 燕窩越來越受人們的歡迎，因其有極?找房子狎嘛灟A不因性別和年齡而受到限制，男女老少盡皆宜。燕窩含有豐富之蛋白質、碳水化合物及磷、鐵、鈣等。是人體必需的營養素。燕窩具有益中補氣，養顏潤燥，健脾補肺，化痰止咳，增強腸胃吸收和身體抵抗力的作用。葯性平和，容易消化吸收，對?房屋出租擙z多病、大病初癒及生活作息不正常者，甚為適宜，亦可作為平時滋補調養之用。《本草求真》記載 : 燕窩, 入肺生氣 , 入腎滋水, 入胃補中, 俾其補不致燥, 潤不致滯, 而為藥中至平至美之味者也。據專家學者研究證實, 燕窩含有促進細胞分裂的激素及表皮生長因子,而這 訂做禮服兩種活性蛋白具有促進組織再生及增加細胞誘發的免疫功能。 此項發現, 為燕窩能令女士們青春常駐及增強人體對疾病的抵抗力提供了現代科學的證據。燕窩既是美味佳餚, 又是養生妙品,對人體的健康確有滋補強壯之功, 對女士更有獨特的養顏之效。本草綱目記載燕窩是「大養肺陰，化痰止嗽?信用卡代償A補而能清，為調理虛勞之聖藥」然而，這些功效目前仍缺乏臨床研究，不免讓人存疑，燕窩真有這些神奇功效嗎?燕窩被譽為滋補養顏的恩物,除了有賴大家所認識的成份如豐富的蛋白質及黏多醣等能有滋潤皮膚的成份外; 根據香港〈選擇〉月刊報導，燕窩亦含有一種表皮生長因子，可刺激細胞生長及促進人體細胞繁殖與再生 租房子;而其活性醣蛋白(Glycoprotein)的水溶液又可以直接刺激免疫系統(The Immune System)的細胞生長,加速人新陳代謝,抑制胃酸，促進血液遁環,增強心臟功能, 有助增進食慾，對於老人小孩病後補身最為有效! 最近網路上更有報導,據最新醫學研究証明，燕窩性質屬於一種抗氧化食品，具有排毒功效. 甚至有個別案例顯示，燕窩之食療能夠有治 設計裝潢療肺癌之功效。 暫且不論燕窩真的是否有上述的神奇功效, 但就中醫角度來說, 自古以來燕窩的療效絕對是肯定的, 尤其是「紅樓夢」裡的林黛玉，自小體孅氣弱，其母為她可說是攪盡腦汁，均以「燕窩」養身潤氣，促使臉色紅潤、人舒氣爽！所以燕窩可以多吃有益增強人體對疾病的抵抗力。 我ㄉ「無名小站」相關聯結： http://www.wretch.cc/blog/w640827/12255195 婚禮顧問  .